현대인의 밀도 높은 생활 중에서 스트레스는 언제나 우리 곁에 있습니다. 특별히 업무에 힘쓰느라 일상적으로 주의를 기울이지 않는 우리의 체력은 세월이 지나감에 따라 더욱 악화될 가능성이 큽니다. 이런 처지에서 많은 수의 사람들이 선호하고 있는 것이 특히 �